Christelle

VOTRE AMBASSADRICE RUNNING YOGIS

"Sort de ta zone de confort c'est là que se trouve la magie"

Je pratique la course à pied depuis toute jeune, depuis 3 ans j'ai aussi été attirée par le yoga et cela m'a de suite plu.
Grace au yoga j'ai appris à écouter plus mon corps.
Le Running Yoga a été une révélation pour moi, économiser de l'énergie sur chaque foulée, optimiser sa posture de course pour gagner en efficacité, gagner en tonicité musculaire, réduire la fatigue, régénérer son corps plus rapidement, éviter les blessures.
Finalement j'y retrouvais tous ce que recherchais de plus en plus dans ma pratique de course à pied, pour ainsi garder du plaisir dans ma passion.

C'est avec une grande joie que je vous ferais partager mon expérience au moyen de cette pratique.